Lush, une marque d’avenir!

Logo Lush

Je tenais à vous présenter une marque qui est encore peu connue en France mais qui fait pas mal de bruit dans les pays anglophones (surtout en U.K) et qui est la première entreprise précurseur d’un nouveau mouvement : le NTA (Non Testé sur les Animaux), fait mains, bio et plusieurs produits Vegan (végétaliens).

Lush a été fondée en 1994  dans le Dorset en Grande-Bretagne et a ouvert son premier magasin à Poole. Aujourd’hui, elle compte plus de 830 magasins dans 51 pays. Depuis peu, Lush a un SPA sur Paris qui prodigue des soins avec les produits vendus en magasin.

Me concernant, je l’ai découverte par hasard sur twitter et je suis allée tester mes premiers produits dans la boutique de Montpellier. Depuis, Lush et moi, c’est une grande histoire d’amour! 

  • Lignes de conduite

Tous leurs produits sont « frais » et fabriqués à la main, à partir de produits naturels. La société est soucieuse de l’environnement et des animaux. C’est pourquoi :

– il y a la présence de produits solides qui permettent de réduire les transports et l’utilisation de plastique (un camion rempli de shampoings solides correspond à quinze camions remplis de bouteilles en plastique de shampoing).

– Les produits sont emballés dans du papier recyclé pour les produits solides et contenus dans du plastique recyclé pour les produits liquides.

– Les produits Lush et leurs ingrédients ne sont pas testés sur les animaux (mais sur des Anglais consentants!) :). Lush est très engagé sur cette lutte et fait régulièrement parler d’elle lors de campagnes coup de poing.

Combat Lush

  • Les produits

Lush a un ensemble de gamme très très varié qui va du gommage à lèvre, au shampooing, au maquillage, aux produits pour le bain/douche, hénné, parfum… Tout le monde y trouve son bonheur.

Autre point qui me semble important : Lush est associé avec de nombreuses associations (animaux, sdf, eau…) dont les bénéfices de la vente de la crème pour le corps « Caritativement Belle » sont directement reversés à celles-ci.

Concernant le prix, c’est raisonnable même si, il faut être honnête, c’est plus cher que les cosmétiques traditionnels. Mais j’ai envie de vous dire : on sait ce qu’on paie et ça n’a pas de prix! 😉

 

PS : je vous ferai mon compte rendu sur les articles que j’ai déjà acheté et testé! (autant dire que j’ai une bonne 15 d’articles en retard!)

Etre végétarien, ça implique quoi exactement?

logo vegetarien

Je fais cet article car il y a environ 4 ans, je suis devenue une quasi végétarienne (car oui, parfois, je m’accorde un petit steak) et je n’étais pas trop bien renseignée, un peu perdue dans le flot d’informations contradictoires….Donc, pour que cela soit clair pour tout le monde, un article s’impose 🙂

  • Définition

Le végétarisme est une pratique alimentaire qui exclut la consommation de toute chair animale. 

 

  • Différentes formes de végétarisme

– La définition la plus large du végétarisme correspond à l’ovo-lacto-végétarisme. Il s’agit du végétarisme occidental classique qui consiste à consommer des végétaux, des champignons et des aliments d’origine animale comme le miel, les œufs, le lait ainsi que leurs produits dérivés.

Le « lacto-végétarisme » (ou « végétarisme indien ») inclut les produits laitiers mais exclut les œufs et les champignons. Cela implique de faire la chasse aux œufs dans les produits transformés comme certaines pâtes alimentaires ou de nombreux gâteaux.

– Le végétalisme : voir prochain article sur le blog.

Des pratiques alimentaires omnivores ont vu le jour influencées par le végétarisme :

– le pesco-végétarisme qui inclut la consommation de chair de poisson, de mollusques et de crustacés aquatiques.

– le flexitarisme ou semi-végétarisme qui inclut une consommation de viande occasionnelle.

Je suis personnellement un peu des deux : je mange occasionnellement du poisson et de la viande (1 fois/mois environ).

  • Pour quelles raisons devient-on végétarien?

Me concernant, je le suis devenue à la suite d’un cours sur l’abattage des animaux (lié à ma formation BTS Diet)  qui m’a profondément choqué et indigné. Adorant les bêtes, je n’envisageais pas de continuer sur cette voie plus longtemps et ai convertie sans le vouloir, mon carnivore de conjoint 😉 . 

Néanmoins, plus globalement, les raisons qui reviennent souvent sont :

– les conditions d’élevage/d’abattage

– la souffrance animale

– la traçabilité

– le goût 

  • Dur de se convertir ?

Oui et non!

Perso non, car je ne le suis pas à 100% mais je suis sur la bonne voie! 

  1. Oui car :

– encore peu de restaurants proposent des plats VG mais cela tend à changer

– il faut apprendre à cuisiner en conséquence (c’est facile mais il faut s’y mettre)

– Certaines personnes de votre entourage ne feront pas l’effort pour vous :  par moquerie, flemme de faire un autre plat ou encore par incompréhension. Faut rester fort et ferme avec ses convictions.

– le prix qui peut sembler élevé au premier abord mais, je tiens à mettre en lumière le fait que la viande coute chère donc cela reste équivalent (sauf pour des produits préparés comme steak de soja, tofu…mais d’où l’intérêt de se les faire soit-même!).

        2. Non car :

– il y a de plus en plus d’industriels qui s’adaptent à nous en développant une multitude de produits (steak aux céréales, lait au soja, soupes de légumes…)  

– Si on y croit dur comme fer, c’est facile car c’est dans la tête que ça se passe!

– Il y a une communauté très importante qui c’est crée permettant de se soutenir, partager, aider…dans cette démarche. On n’est pas seul!

– Malgré tout, cela rentre dans les moeurs! Ce n’est plus une honte et on n’est pas définie comme « en marge » de la société. On se sent moins exclut. 

  • Quelques blogs végétariens qui me bottent! 

Végémiam

Gourmet Végétarien

Aux Petits Oignons

Saveurs Végétales

  • Contacts pour vous guider un peu plus

Association végétarienne de France

PETA (kit du parfait végétarien)

ConsoGlobe

Le saviez-vous ?

Sucette

 

1 SUCETTE = 50 kcal se qui est équivalent à :

-15 minutes d’aspirateur

– Marcher rapidement 10 minutes/jour

– Faire 15 minutes de vaisselle

– 30 minutes de yoga

Alors la prochaine fois, quand vous mettrez une sucette à la bouche, pensez à tous les efforts que vous allez devoir fournir pour dépenser cette merveille gustative que vous aimez tant! 🙂

Apéro rapido!

Juste un petit post pour vous glisser une petite idée sympas et rapide, pour un apéro imprévu avec des amis.

  • ingrédients

– 1 pâte feuilletée

– 4 knackis

– de la moutarde (à l’ancienne, c’est meilleur 😉 )

– gruyère

– 1 oeuf

– herbes de provence

  • Recette

Avant de commencer la préparation, préchauffer le four à 180°C.

1/ Disposer la pâte feuilletée sur une table (avec le papier sulfurisé dessous, bien sur 🙂 ) et étaler la moutarde dessus autant que le coeur vous en dit. 

2/ Couper des carrés de pâte (environ 12) et les mettre de façon à former un losange.

3/ Ensuite, couper les knackis en tronçons, déposez-les et les enrouler dans la pâte. 

4/ Battre l’oeuf , le badigeonner sur le dessus des boudins puis, déposer une pincée de gruyère et d’herbes de provence pour avoir une finition de grand chef ;).

5/ Placer l’ensemble de vos boudins sur une plaque à cuisson et enfourner pendant environ 20-25 minutes.

Roulés apéro rapido 2

Une idée simple, rapide et peu chère mais avec un résultat qui fait mouche à tous les coups.

 

Liebster Award

Même pas une semaine que le blog existe et me voilà nominée par Lowso pour le Liebster Award!

liebster award

  • C’est quoi le Liebster Award?

C'est une occasion que vous offre une blogueuse ou blogueur de vous faire connaitre et de promouvoir votre blog! Il faut juste remplir 2 conditions : être sur Hellocotton ou Facebook et avoir moins de 200 abonnés.

Quelques règles à respecter quand même :

– Dire 11 choses sur soi

– répondre aux 11 questions qui ont été posées par la personne qui vous a nominée

– Nominer 11 autre blogueuses, les linker et leur faire connaître le principe

C’est avec un grand plaisir que je prends part à cette opération très sympathique et innovante.

  • 11 choses sur moi

  1. Je suis une râleuse compulsive et quotidienne.
  2. Je suis une personne persévérante, contrairement à Lowsi, mon problème ce n’est pas le permis (que j’ai eu du premier coup, soit dit en passant 😉 ) mais mon BTS Diététique (et à chaque fois d’1 modis p***** de point!). 
  3. J’utilise au maximum des cosmétiques non testés sur les animaux et bio, en gros, mon fournisseur de bio-attitude est LUSH (que je recommande vivement). 
  4. Je suis en couple depuis 10 ans déjà.
  5. Chaque année je me dis que je me remets au sport (jogging) mais malheureusement, je ne trouve jamais mes chaussures qui ne font que se cacher. Quelles chipies alors!
  6. J’ai une trouille incontrôlable de l’avion mais le pire, c’est que j’adore voyager. Bizarre, bizarre….
  7. J’ai une armoire rempli d’escarpins mais j’en porte…………………………….JAMAIS mais c’est aussi valable pour les robes, jupes ou shorts –> ok, qui tire la première?! 🙂
  8. Je me pèse tous les jours et tous les jours je râle en me disant que la balance est mal réglée donc je m’enlève 1kg (minimum) .
  9. Je suis un vrai rat de la Fnac, j’achète des tonnes de livres que j’engloutie tous crus!
  10. J’adore faire de la pâtisserie mais c’est elle qui ne m’aime pas ou bien les ustensiles qui sont mal réglés, allez savoir! 😉
  11. Je suis une quasi-végétarienne (oui je sais, ça n’existe pas, c’est pour cela que je suis unique) car parfois, je fais des petits écarts.
  • Au tour des questions de Lowsi

1-Ta dernière révélation musicale était les Boyce Avenue.
2-Quelle est pour toi la meilleure cuisine du monde ? celle française, tout simplement.
3- un bouquin que tu nous conseillerais? « DEMAIN » de Guillaume Musso.
4-ton émission préférée est « GHOST AVENTURE ».
5-ta série du moment? « ELEMENTARY ».
6-ton produit de beauté dont tu ne peux pas te passer : ma crème de jour.
7-L’accessoire ou vêtement de tes rêves? Une alliance en 2 ors. 
8-la destination de tes rêves? Les USA.
9-quel métier souhaitais tu faire quand tu avais 8 ans? Vétérinaire.
10-pourquoi ce blog? Pourquoi pas! Non mais j’avais un blog de mode mais ça ne me correspondais pas. Mon but est d’essayer de faire changer notre façon de consommer, oui je sais l’espoir fait vivre!
11-Créer ton pseudo de pornstar (ton deuxième prénom+Le prénom de ton premier animal de compagnie) : OULA, quel savant mélange : lucidonie. La classe hein?!
  • Ma sélection des blogs coup de coeur

J’avoue que certains blogs ont été trouvés par hasard, au détour d’un article sympas, d’une photo rigolote ou bien tout simplement un thème qui me botte bien… En tout cas, ils ont été choisis avec soin!

1. HashtagDeco

2. Mariecraaaaaac

3. MyBigAppleCity

4. Mademoizellemmll

5. Nini et les Twix

6. HomeSweetLondon

7. Alex-ef

8. 24hsante

9. Lebonheuredesfemmes

10. InsoliteRoutine

11. FrenchFriesandApplePie

  • Mes questions « débiles » 🙂

  1. Pourquoi as-tu crée ce blog ?
  2. Combien d’animaux as-tu et quels sont leurs noms?
  3. Ton métier est …
  4. A plat ou en talons?
  5. Le truc qui t’énerves par dessus tout est …
  6. Ton plat préféré est …
  7. Tes prochaines vacances seront à …
  8. Ton plus grand défaut est …
  9. Ton péché mignon est …
  10. Ton expression préféré est …
  11. Ton dernier achat était … et c’était ….

BON COURAGE A TOUTES!